Студена вода
- Освежаващо
- Може да повиши бдителността
- Подходящ за горещ климат или упражнения
Топла или вода със стайна температура
- Щадящо за храносмилането
- Може да намали стомашния дискомфорт
- Често предпочитан в традиционните медицински системи
Най-добрият избор ще бъде този, който ще пиете редовно.