1. Пуешки гърди
Пуешките гърди са сред най-постните деликатесни меса на пазара. Печените във фурна пуешки гърди с ниско съдържание на сол са чудесен избор за по-здравословен вариант, тъй като са с ниско съдържание на мазнини и натрий.
Хранителна информация (2 парчета, 57 г):
-
Калории: 62 ккал
-
Протеин: 12,4 г
-
Общо мазнини: 0,5 г
-
Наситени мазнини: 0,1 г
-
Въглехидрати: 2 г
-
Общо захари: 2 г
-
Натрий: 440 мг
Пуешките гърди са отличен източник на протеини с минимално съдържание на мазнини и са чудесен вариант за балансирана диета.
