Ако имате навика постоянно да се събуждате между 23:00 и 1:00 часа, това означава, че животът ви е белязан от разочарование. Отворили сте сърцето си и сте се доверили на някого, само за да бъдете предадени. Въпреки че сте решили да продължите напред, ви е трудно да се освободите от миналото. В действителност тази рана е дълбоко вкоренена във вас и ви пречи да продължите напред. За да дадете на тялото си почивката, която заслужава, изразете емоциите си. Можете да запишете мислите си в дневник или да се доверите на някого, на когото имате доверие.
Събуждаш ли се между 1:00 и 3:00 часа? Ядосан ли си?
