Нарушенията на съня са често срещани в днешно време. Стресът, финансовите тревоги, както и работата и семейните задължения понякога могат да доведат до непрестанни мисли, които пречат на спокойния сън. Някои хора обаче се събуждат по едно и също време всяка нощ, без да разбират защо. Китайската медицина предлага някои отговори: изглежда, че времето на тези преждевременни събуждания може да разкрие някои тайни.
