Дефицитът на какви витамини причинява сухи устни?

Освен недостига на хранителни вещества, устните ви са уязвими към други навици на живот и фактори на околната среда. 

Други  често срещани причини за сухи устни  включват:

• Дехидратация  Правилната хидратация  е важна за здравето на кожата ви – включително и на устните, казва Стул. „Пийте много вода през целия ден и яжте храни като плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода, за да останете хидратирани“, казва Стул.
• Сух въздух  Когато въздухът е сух, устните ви са много по-склонни да се напукват, казва Стул. „Много по-често се наблюдава напукване на устните през зимата, когато има по-малко влажност във въздуха в сравнение с лятото“, казва Стул.
• Облизване на устните.  Въпреки че облизването на устните може временно да облекчи сухотата, този навик често има обратен ефект. „Ензимите в слюнката ви, които разграждат храната, могат да раздразнят устните ви“, обяснява Щул. Това дразнене може да причини напукване и сухота.
• Алергии  Продуктите, които използвате върху или близо до устните си, като балсам за устни или паста за зъби, могат да съдържат съставки, които причиняват алергична реакция. Симптомите могат да включват лющене, сърбеж и парене по устните и около устата, казва Стул.
• Лекарства  Пероралният изотретиноин, производно на витамин А, използвано за лечение на тежко акне, може да причини силно напукани устни, казва Стул. Други лекарства могат да ви направят по-склонни към дехидратация, което може да изсуши устните ви. Тези лекарства могат да включват диуретици, лаксативи, лекарства за диабет, инхибитори на протонната помпа, бета-блокери и статини.

  [ 13 ]

   Някои лекарства – предимно антидепресанти, антихистамини и лекарства за високо кръвно налягане – причиняват сухота в устата, което може да доведе до сухи устни.

  [ 14 ]

•  Вижте продължението на следващата страница 😍💕
  

  Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9