.2. Подобрява кръвообращението Суровият чесън помага за разширяване на кръвоносните съдове, което подобрява кръвообращението и понижава кръвното налягане. Той действа като естествен вазодилататор, като произвежда азотен оксид, молекула, която отпуска стените на артериите. Това действие помага за предотвратяване на хипертония и сърдечно-съдови заболявания. 3. Предотвратява атеросклерозата Атеросклерозата, или втвърдяването на артериите, се причинява от натрупването на холестеролни плаки. Суровият чесън помага за предотвратяване на това натрупване, като намалява окисляването на липопротеините с ниска плътност (LDL), ключов процес за образуването на плаки. Неговите антиоксиданти неутрализират свободните радикали, които са отговорни за увреждането на стените на артериите.
-
Вижте продължението на следващата страница 😍💕
