Защо този жест е толкова успокояващ?
В йога традицията всеки пръст се свързва с определен елемент: палец (енергия), показалец (въздух и дух), среден пръст (пространство), безименен пръст (земя) и кутре (вода). Съединяването на палеца и показалеца символизира обединението на енергията и интелекта. С други думи, това насърчава яснотата и фокуса в ума, свободен от разсейване.
От съвременна гледна точка, експертите по внимание подчертават, че мозъкът се развива чрез прости сигнали. Стабилната стойка, повтарящите се жестове и редовното дишане естествено насърчават спокойствието, защото тялото изпраща сигнал за безопасност и забавяне.
