Куркума – Ярка златна подправка, която съдържа куркумин, за който изследванията показват, че може да допринесе за комфорта на ставите и да помогне за справяне с ежедневното възпаление, свързано със скованост.
Мед – Натурален подсладител, който има успокояващи свойства и поддържа цялостното спокойствие и енергия.
Черен пипер – Използва се в малки количества, защото значително подобрява усвояването на куркумина от куркумата в организма.
Допълнителни добавки – Понякога се добавят пресен джинджифил или лимон за допълнителен вкус, аромат и храносмилателна подкрепа.
Много хора ядат около 2 супени лъжици от тази смес сутрин, често смесена с топла вода или консумирана директно, като нежно начало на деня.
Какво го отличава:
