Ето пет здравословни ситуации, при които може би е добре да помислите два пъти, преди да добавите джинджифил към диетата си – и по-безопасни и здравословни алтернативи.
1. 
Хора, страдащи от нарушения на кръвосъсирването или приемащи антикоагуланти
Защо трябва да избягвате джинджифил:
Джинджифилът естествено съдържа съединения, които разреждат кръвта и предотвратяват съсирването. Въпреки че може да помогне за намаляване на възпалението и подобряване на кръвообращението при здрави хора, той представлява риск за хора с нарушения на кръвосъсирването или за тези, които приемат лекарства за разреждане на кръвта като варфарин, аспирин или клопидогрел .
Твърде много джинджифил може да увеличи риска от продължително кървене, лесно образуване на синини или кървене от носа – особено когато се комбинира с други естествени лекарства за разреждане на кръвта като чесън или женшен.
