Топли или студени компреси
- Топлина: Дори най-високите температури могат да доведат до включване и изключване на вентилатора на вратата.
- Куде: Можем да ви помогнем да спестите време и да ви помогнем.
Съвети за предотвратяване на потенциални инциденти
1. Упражнения за разтягане преди лягане
Най-хубавото е, че го чакам от минута на минута. Той каза, че поддържа мускулите гъвкави и свити.
2. Поддържайте хидратация
Пийте достатъчно вода през целия ден, за да предотвратите това. Редовната хидратация е един лесен начин за борба с този проблем.
