Дафиновите листа са показали подобни обещаващи резултати в малки проучвания върху хора, а карамфилът предлага допълнителни ползи. Една дневна чаша може да допълни усилията за поддържане на постоянни енергийни нива през целия ден. Той насърчава усещане за спокойствие и релаксация. Самият топъл, пикантен аромат може да има ободряващ ефект. Предварителните изследвания обаче показват, че съединения като линалоол в дафиновите листа и евгенол в карамфила са свързани с релаксацията. Това е перфектният вечерен ритуал за релаксация. Ето едно просто сравнение на ключовите съединения: Подправка Ключово съединение Значителна област на подкрепа Канела Цинамалдехид Баланс на кръвната захар, антиоксиданти Карамфил Евгенол Антиоксиданти,
