Как чесънът и медът могат да помогнат при акне
Редовната консумация на чесън и мед може да предложи косвени ползи за акне и цялостното здраве на кожата:
-
Вътрешно прочистване:
Чесънът поддържа функцията на черния дроб и помага за детоксикацията на тялото, което може да намали вътрешното възпаление, свързано с обриви от акне. -
Подкрепа за здравето на червата:
Някои проучвания показват, че чесънът помага за развитието на полезни чревни бактерии, като същевременно потиска вредните. Тъй като здравето на червата е тясно свързано със здравето на кожата, подобряването на храносмилането може да доведе до по-чиста кожа. -
Нежният детоксикиращ ефект на меда:
Медът може да помогне за поддържане на чревния баланс и да намали вътрешния стрес върху тялото, като и двете могат да повлияят на състоянието на кожата.
Как да се използва при акне:
-
Консумирайте по 1 чаена лъжичка дневно от сместа от чесън и мед.
