Чай от риган за кашлица и неговите 20 ползи за дихателното здраве

Подготовка

1. Сварете чашата с вода.
2. Добавете листата от риган и оставете да престоят 8 до 10 минути.
3. Прецедете и добавете лимонов сок и мед на вкус.

Консумация

• Пийте  по една чаша на гладно , 3 до 4 пъти седмично.

Основни ползи на празен стомах

• Укрепва имунната система.
• Дълбоко чревно прочистване.
• Намалява възпалението в коремната област.
• Подобрява кръвообращението и регулира кръвното налягане.
• Намалява стреса и тревожността, идеален за спокойно начало на деня.
  

    Вижте продължението на следващата страница 😍💕
  

  Pages: 1 2 3 4 5 6