Консумацията на големи количества розмарин може да доведе до странични ефекти като повръщане, спазми или белодробен оток в тежки случаи. Бременните жени трябва да избягват големи дози розмарин, тъй като това може потенциално да повлияе на матката.
Заключение
Розмаринът е нещо повече от кулинарна билка….
Благодарение на мощните си антибактериални, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, той е ценна билка за поддържане и подобряване на здравето на червата. Като включите розмарин в диетата си или го пиете като билков чай, можете да се възползвате от неговите свойства за прочистване на червата и да насърчите здравословна храносмилателна система.
