Какво се случва след 30 дни студени душове? Вземането на студен душ може да изглежда много неприятно, да ви накара да настръхнете и да накарате цялото си тяло да трепери. Студените душове и студената терапия като цяло обаче могат да ви помогнат да се чувствате по-бодри и енергични, да подобрят здравето ви и дори да ви помогнат да изгаряте мазнини. Ето някои доказани ползи, които можете да получите, като използвате правилно студената терапия, както и коментари за това как да се възползвате от студената терапия още днес. Купете храна и напитки.

by

възпалителните пътища, като намалява нивата на TNF-алфа, протеин, участващ в почти всички човешки заболявания. Той също така намалява нивата на други възпалителни молекули, като MIP-1алфа. Освен това, понижаването на телесната температура води до свиване на кръвоносните съдове, което може да помогне за намаляване на нивата на възпалителни маркери.

Pages: 1 2 3 4

Leave a Comment