Те помагат за регулиране на чревната функция и
подобряват чревната флора,
но не ферментират като другите семена, така че причиняват по-малко газове!
1 супена лъжица съдържа около 5 г фибри!
3. Дълбока клетъчна хидратация
Семената абсорбират до 12 пъти теглото си във вода, образувайки гел:
което поддържа кожата хидратирана за по-дълго време
и забавя усвояването на захари (чудесно решение за хора, страдащи от нестабилни нива на кръвната захар).
Перфектно допълнение към вода, кисело мляко и смутита!
