затлъстяване и слабост“: малко мазнини отвън, много мазнини отвътре. 3. Хронично нискостепенно възпаление Не боли, не може да се усети, но е там. И поддържа целия метаболитен цикъл, който бавно уврежда черния дроб. Когато тази комбинация се случи, черният дроб започва да съхранява излишната енергия. Първо произвежда глюкоза, след това мазнини. Когато вече не може да я съхранява, я изпраща към други части на тялото. С течение на времето започва порочен кръг: повече инсулин → повече мазнини → повече възпаление → повече увреждане на черния дроб. Признаци, които могат да ви предупредят, без да ги забележите Вижте следващата реклама
Тези признаци не винаги изглеждат важни… докато не свържете точките: Умора след хранене. Замъглено съзнание. Обиколка на талията над 90 см (и по-голяма при мъжете). Триглицериди над 100 mg/dL. Нисък HDL холестерол. Петна по врата или в гънките на кожата. Често хъркане. Високи нива на пикочна киселина. Постоянен глад или желание за сладко. Увеличени коремни мазнини, дори ако всички резултати от тестовете са нормални. Ако имате три или повече от тези симптоми, много е
-
Вижте продължението на следващата страница 😍💕
