Розмаринът има много ползи за здравето: предотвратява ревматизъм, подпомага храносмилането, помага в борбата със стреса и подобрява концентрацията. Ще ви разкажем повече.
Розмаринът има диуретични свойства
Освен другите ползи за здравето, розмаринът е известен със силните си диуретични свойства: като действа директно върху бъбреците, той предотвратява образуването на камъни в бъбреците, пристъпи на подагра и ревматизъм.
Приготвяне: За да се възползвате от диуретичните му свойства, залейте няколко грама сушен розмарин с вряла вода и оставете да се запари за около десет минути. Можете да пиете от 2 до 3 чаши от този билков чай дневно.
Розмарин: съюзник на храносмилането
