Внезапна умора, загуба на паметта и дори непредсказуеми менструации… Но какво ще стане, ако не е просто стрес или обикновена депресия? За много жени първите признаци на сериозен хормонален дисбаланс: ранна менопауза, са определени физически и емоционални промени. Невидима, но много присъстваща реалност, която може да се случи преди 45-годишна възраст. Ето сигналите, които не бива да пренебрегвате, за да слушате по-добре тялото си.
Правилата на криеница: първият сигнал, на който да обърнете внимание.
Когато менструалните цикли станат нередовни – понякога много близо един до друг, друг път на няколко седмици един от друг – това може да е знак, че овулацията вече не следва обичайния си ритъм. Тази нередовност често е първият симптом на перименопаузата. Някои жени, като Наоми Уотс, са преживели менопаузата още на 36-годишна възраст. Други, като Хали Бери, са я преживели много по-късно. Всяко пътуване е различно, но нередовността остава важен определящ фактор.
