Фибромиалгията причинява умора и болка: 10 симптома, за които да внимавате

8. Чувствителност към температурни промени

Студът, влагата и дори течението могат да засилят болката и да влошат симптомите.

Съвет: Обличайте се на пластове и избягвайте твърде студени среди или помещения, където климатикът е твърде силен.

9. Тревожност и депресия

Хроничната болка, умората и инвалидността, причинени от фибромиалгия, често са предизвикани от промени в настроението. Хората с това състояние често изпитват тревожност, стрес или депресия.

Подкрепа: Терапията, медитацията, психологическата и семейната подкрепа са ключови.

  Вижте продължението на следващата страница 😍💕