С течение на времето това, което може да е започнало като спорадични коментари, може да се превърне в постоянна атака срещу нейната идентичност. Тя може да започне да поставя под въпрос самочувствието си, да заглушава гласа си и да се отдръпва емоционално – не защото не ѝ пука, а защото вече не се чувства сигурна да се изразява.
Какво да правите вместо това: Конструктивната комуникация трябва да идва от позицията на любов, а не на осъждане. Фокусирайте се върху „Аз“-изявленията („Чувствам се наранен/а, когато…“) и подчертавайте положителните черти толкова често, колкото признавате притесненията си.
2. Сравнение
