Колко дълго ще го използвам? И какво следва?
Препоръчително е гривната да се носи непрекъснато в продължение на 12 до 40 дни. Тя трябва да ви съпътства през дните ви, емоциите ви, малките ви лични разногласия. И в края на този цикъл трябва да се предприеме по-важно действие: хвърлете гривната в огъня .
Защо? Защото с течение на времето то ще абсорбира цялата тъмна енергия, която се е натрупала около вас. Като го запалите, вие символизирате освобождаването на това напрежение. Все едно изгаряте писмо с негодувание : миналото се изтрива и ние започваме наново, по по-здравословен начин.