3. Противовъзпалителните свойства намаляват хроничното възпаление
Ползите от ригана се простират и до контролирането на възпалението. Съдържанието на карвакрол в растението е показало значителни противовъзпалителни ефекти в проучвания върху животни, намалявайки отока с до 57% в лабораторни изследвания. Хроничното възпаление е свързано с развитието на сърдечни заболявания, диабет и автоимунни заболявания, което прави противовъзпалителните свойства на ригана особено ценни. Доказано е, че смеси от етерични масла, съдържащи риган, намаляват възпалителните маркери при състояния на храносмилателния тракт, като колит. Въпреки това, проучванията върху хора, използващи типични хранителни дози, остават ограничени, което изисква допълнителни изследвания, за да се потвърдят ползите от ригана.
