Измийте старателно листата от алое вера и отстранете прозрачната пулпа, като избягвате жълтеникавата част (алоин).
Сложете пулпата в блендера заедно с водата и канелата.
Разбийте, докато получите хомогенна смес.
По желание добавете мед, за да омекотите вкуса.
Как да консумирате:
Пийте по 1 чаша на гладно, 3 пъти седмично, в продължение на 1 месец.
Починете една седмица и повторете цикъла, ако е необходимо.
