Експерт по здраве на червата и тазовото дъно обяснява защо избърсването повече от три пъти може да бъде вредно и да доведе до сериозни кожни проблеми и ежедневен дискомфорт. Това е проблем за всички, тъй като ходенето до тоалетна е естествен порив, който задоволяваме няколко пъти на ден. Важно е обаче да се разбере, че постоянното избърсване след използване на тоалетната може да влоши нещата, а не да подобри. Според известен физиотерапевт, специализиран в здравето на тазовото дъно, никога не трябва да се избърсвате повече от три пъти, за да предотвратите нежелани ефекти.
Защо толкова много? И как можете да избегнете неприятния сърбеж, парене или раздразнение, като същевременно поддържате пълна интимна хигиена? По-долу обясняваме всичко по достъпен начин, като вземаме предвид най-новите експертни препоръки и практични съвети…
